Смузі з ківі

Все просто, як раз-два-три. Для початку потрібно подрібнити лід — я це роблю за допомогою унив Інгредієнти:


  • Ківі — 4 Штуки
  • Натуральний йогурт — 250 Грам
  • Апельсиновий сік — 1/2 склянки
  • Мед — 1 Ст. ложка
  • Лід — 1 Стакан

Інструкції

Все просто, як раз-два-три. Для початку потрібно подрібнити лід — я це роблю за допомогою універсального блендера, але можна це зробити і вручну, просто розколоти лід на дрібні шматочки. У чашу для блендера кладемо очищені і нарізані на шматочки ківі, натуральний йогурт, мед і апельсиновий сік. Збиваємо до однорідності. У стаканчик кладемо лід, наверх виливаємо смузі та одразу ж подаємо. Приємного!

Кількість порцій: 1-2