П’ять правил виживання розведеною панянки


Це тільки казки закінчуються фразою: «І жили вони довго і щасливо». У житті дуже часто трапляється так, що вибір, який ми робимо, може бути не остаточним. Шлюби розпадаються — це сумна істина. Але розлучення не є приводом для того, щоб закриватися в собі, навпаки, прийшов час розкритися заново. Але робити це потрібно поступово.

Правило перше: «Пожалій себе»

Багато хто скаже, що це прямий шлях до депресії, але давайте разберемся.После розлучення більшість жінок пригнічені, у них і так депрессівноенастроеніе, життя здається їм сіркою. Можна, звичайно, послухати друзів іулибаться в усі 32 зуба, але давайте дивитися правді в очі, кішки на душі відцього шкребти не перестануть. Не тримайте образи в собі, виплесніть її, поплачте, покричіть, розбийте старий сервіз. Запросіть у гості кращу подругу і обсудітес ній, який же ваш колишній козел.

Позбавтеся від його речей, що залишилися в будинку. Якщо вони викликають у васгрусть, то не потрібні вони вам абсолютно.

Головна помилка друзів — тягти зломлену розлученням дівчину «у світ» .рано вам ще панянка радіти. Так Так саме так. Поки ви повністю неосвободітесь від свого внутрішнього багажу, ваша награна радість буде толькопрітаптивать смуток. А пригнічені почуття — це бомба уповільненої дії. Ветот момент потрібно підбадьорювати себе, говорити, що все буде добре, всеналадітся. І починати діяти тільки тоді, коли ви в це повірите.

Правило друге: «Полюби себе»

Подивіться на себе в дзеркало: очі заплакані, обличчя опухло від слез.Пора попрощатися з цим чудовиськом. Потрібна внутрішня установка. Переходити отетапа зневіри до етапу «перший крок до новойжізні» найважче. Адже як тільки починаєш себе жаліти, зупинитися вже нелегко.

Тут допоможе прийом з дитинства. Повертайтеся до дзеркала, вивалівайтевсе вміст своєї косметички і приступайте до бойового розфарбувати. Непереусердствуйте, наносите макіяж акуратно, не нехтуйте порадами подруг, яких також можете залучити до цієї процедури. Не забудьте про волосся, онітакже вимагають укладання. А тепер знову погляньте на себе. Ну, хіба ж некрасавіца ?!

Для більшого ефекту записуємося в спортивний зал, йдемо наспа-процедури, йогу і в інші місця, які допоможуть вам преобразіться.Говорят, що після розриву дівчина стає красивішим зло бившему.Ерунда !!!! Якщо ви і будете змінюватися, то тільки заради себе.

Правило третє: «Відпочинок, відпочинок, відпочинок!»

Деякі рекомендують піти з головою в роботу. Але не у всехполучается зосередитися на справах, коли голова забита зовсім другімімислямі. Вже краще дозволити себеабстрагіроваться від проблем і відпочити. Бажано місце для відпочинку вибіратьподальше від свого будинку. Якщо є можливість відправитися закордон -поезжайте. Незліченні екскурсії, шопінг, милування чужоземними красотамізаставіт вас геть забути про те, що ви в розлученні.

Але є одне суворе правило! Ніяких романів! Бессмисленниеотношенія вам зараз ні до чого. Клин клином вибивати не потрібно, не шукайте заміну своемубившему, ні до чого хорошого це не приведе. Головна установка, яку видолжни в себе вбити: «Я не самотня, я вільна». Насолоджуйтеся цим чувством.Ощутіте, як розправляються крила за вашою спиною, як тягар відповідальності заодно з членів вашої сім’ї спадає з ваших плечей. Поживіть трохи для себе, побалуйте себе.

Правило четверте: «Знову в бій!»

А ось тепер можна поговорити і про нові стосунки. Дуже частопосле шлюбу дівчата не прагнуть зав’язувати серйозні романи. Боязнь наступити на ті ж граблі штовхає їх на випадкові зв’язки або вільні стосунки, коториестроятся виключно на сексі. Ми не будемо засуджувати такі методивосстановленія. Є й інший типаж жінок, які, навпаки, не прагнуть донових знайомствам і зустрічам, вони закриваються в собі і бояться навіть попробовать.В даній ситуації порятунок треба шукати знову-таки в друзях.

Саме вони повинні пошкребти по засіках і нарити для вас подходящуюкандідатуру. Це не обов’язково повинен бути ваш майбутній новий чоловік. Нехай етобудет просто хороший хлопець. Ваша мета — не будувати нові відносини і небросаться в його ліжко. Для початку вам потрібно знову відчути себяженщіной, згадати, що таке чоловічу увагу, що таке легкий флірт. Всеваші навички залишилися при вас, просто ви їх давно не використовували.

Якщо подібні зустрічі переростуть в новий захоплюючий роман, то Таква щасливиці і треба. Але налаштуйтеся на те, що це всього лише чоловік: небудущій чоловік не потенційний хлопець. Нехай поки що це буде той, хто окончательноізлечіт ваше розбите серце.

Правило п’яте: «Зрозуміти і пробачити»

Рано чи пізно настане такий момент, коли спогади про вашембившем перестануть викликати у вас біль. Від його імені ваше серце не буде бітьсячаще, а зіткнувшись з ним випадково в магазині, ви не втратите дар мови. Виоба йдете вперед, і вам нема чого воювати один з одним, ненавидіти один одного і намагалися один одному щось довести.

Неважливо хто став ініціатором розриву, тепер вас пов’язує лішьсовместное минуле. Ніхто не говорить, що вам потрібно дружити сім’ями і ходітьдруг до одного в гості. Просто усвідомте, що у вашому розриві винні ви обидва, хтось більшою мірою, хтось у меньшейі не повторюйте цих помилок в новому житті.