Психологічна адаптація на робочому місці

Як швидше адаптуватися на новому робочому місці, сформувати доброзичливі стосунки з колегами і завоювати авторитет у начальства. Вирішили змінити роботу? Майте на увазі, що йти бажано тоді, коли ви вже підшукали собі місце або вам зовсім не під силу на старому. У середньому пошук нової роботи займає від 1 до 3 місяців, так що підготуйтеся заздалегідь, щоб не влазити в борги і не сидіти на хлібі і воді. Психологічна адаптація на робочому місці — тема статті.


Пастка для новачка

Влаштувати новачкові мозковий штурм в якості перевірки — це абсолютно нормальна ситуація, до якої вдаються все більше і більше директорів з персоналу і начальників. Це свого роду тест на профпридатність, хоча іноді і може бути схоже. Поспостерігайте за колегами: якщо вони працюють в нормальному режимі і спальники з собою в офіс не носять, то ваша «каторга» скоро закінчиться. Якщо ж вони днюють і ночують разом з вами — є над чим замислитися: а чи варто міняти всю свою особисту, громадську і яка ще там у вас є життя на енну суму грошей. При виконанні завдання на виживання постарайтеся проявити максимум професіоналізму: не звертайтеся до колег за допомогою, усі питання вирішуйте з тим, хто вам дав завдання. Ваші постійні питання можуть підірвати впевненість у вас і створити враження, що ви не на своєму місці. І будьте обережні з проханнями колег: не беріться за чужу роботу, ввічливо відмовляйтеся від того, що не входить у ваші обов’язки. В іншому випадку ви ризикуєте опинитися на побігеньках у всього колективу. Ваша секретна зброя в боротьбі за місце в колективі — спостережливість.

Випробувальний термін

Відповідно до російських законів, період випробувального терміну не повинен перевищувати трьох місяців. Виняток — керівники організацій, головні бухгалтери та їх заступники, а також керівники філій та представництв (до шести місяців). Крім того, роботодавець не має права пропонувати випробувальний термін при прийомі на роботу вагітним жінкам, підліткам, які не досягли 18 років, і молодим фахівцям, вперше стають до роботи за фахом. Не бійтеся, якщо перший час на вас не будуть звертати уваги: ​​швидше за все, це захисна реакція колективу на нову людину. Якщо вас не представили, підберіть відповідний момент і підійдіть самі, простягніть руку, посміхніться. Не соромтеся принести торт і фрукти і влаштувати чаювання. Якщо ви за природою тихоня, не варто зображати з себе сверхобщітельного екстраверта — це виглядатиме натягнуто і неприродно. Якщо ж вас просто розпирає від емоцій — висловіться: це приверне до вас людей. Не соромтеся розпитувати про звичаї і традиції колективу: наприклад, як тут відзначають свята або куди ходять на бізнес-ланч? Такі питання — кращий спосіб зав’язати діалог і налагодити контакт. Чи не сторонитеся професійних суперечок: у них нерідко народжується не тільки істина, але і безліч цікавих ідей та креативних рішень. Сміливо висловлюйте свою точку зору, але зверніть увагу на те, як саме ви це зробите. Не тисніть на людей, з якими ви працюєте день у день, оскільки їх підтримка та повага життєво необхідні для вашого успіху. Навчіться правильно вибирати момент, щоб презентувати вашу ідею з позицій логіки; не забувайте переконатися, що вона працює, і будьте сприйнятливі до ідей інших. Ваша стратегія в спілкуванні з начальником — підлаштовуватися. Ставтеся до нього як до клієнта, вибагливому, але дуже важливій. Уважно вивчіть його методи спілкування і стиль: якщо говорить строго і по суті — виключіть з вашої переписки і звітів всю лірику і опису, тільки найважливіше і по пунктах. Любить розтікатися мислію по кілометрах папери — додайте епітетів та емоційності, ретельно розжовуючи кожен пункт. Вставляйте в мову ті слова, якими користується сам начальник. Заговорите з босом на його мові — і ціни вам не буде в його очах.

Секрети успіху від Есте Лаудер, жінки, яка побудувала імперію:

  1. Не буває миттєвого успіху без постійної роботи, недосипання і пильної уваги до дрібниць.
  2. Якщо ви не в дусі, не пишіть. Я вивчила це правило багато років тому. Якщо ви щось напишете, ці слова вже не повернеш.
  3. Тримайте побільше «медоносних бджіл». Навіть якщо ваш гнів справедливий, не руйнуйте відносини, не рвіть зв’язку, особливо ділові.
  4. Тримайте в голові чіткий образ того, чого ви хочете. З самого почав я знала, що хочу бути в числі найбільш продаваних виробників косметики.
    Звертайте увагу на конкурентів. Цікавтеся чужими ідеями і прагнете реалізувати їх краще.
  5. Вчіться говорити немає. Звичка весь час відповідати «так» — це дитяче прагнення завжди всім подобатися.
  6. Довіряйте своїм інстинктам. Я зрозуміла, що «факти» часто веду мене по хибному шляху.
  7. Бути твердою. Це зовсім не означає бути грубою або жорстокою. Можна бути жіночною і твердою.
  8. Розділяйте і керуйте. Завжди повинен бути один чоловік на вершині, який має фінально авторитетне слово. Секрет розвитку бізнесу простий: ви виходите на ринок з кращими продуктами. Найкращими.

Ваш зовнішній вигляд відіграє не останню роль: якщо компанія має на увазі дрес-код, то фаворити вашого гардеробу — строгі костюми, нейтральний макіяж і легкі, ледь помітні духи. І навіть якщо ви працюєте серед креативників, що не дотримуються цих стандартів, виключіть викликає одяг, дуже короткі спідниці, декольте і занадто яскраві кольори. Ви ж хочете, щоб вас сприймали адекватно? Конфліктних ситуацій не уникнути, але в більшості з них визначальним стає людський фактор. Вашій начальнику захотілося виплеснути агресію, а ви попалися під руку? Головне, стримаєте гнів. Трохи пізніше, коли буря стихне, у вас буде можливість тихо і спокійно обговорити цю ситуацію і дати зрозуміти, що така поведінка в майбутньому неприйнятно. Повірте: якщо начальник загалом професійний і адекватний, він прислухається і не дозволить собі такого надалі.

Як тільки вам надійшла пропозиція про роботу, не кидайтеся радісно в обійми невідомості, а насамперед вивчіть вашого роботодавця. Прочитайте трудовий кодекс, навіть якщо вам це здається дуже нудним. Ви зробите багато відкриттів: наприклад, що оформити страховий поліс і трудовий договір з вами повинні з першого дня роботи, незважаючи на тривалість випробувального терміну. І що якщо ви вагітні, вас не можуть звільнити ні за яких обставин, поки дитині не виповниться 3 роки. Остерігайтеся тих роботодавців, які в якості тестового завдання просять написати бізнес-план або розробити концепцію заходу. Швидше за все, у них просто вичерпалися ідеї, і вони вирішили безкоштовно вас використовувати. Цілком достатнім доказом вашої незрівнянної креативності може служити портфоліо. Якщо шукаєте постійну роботу, не погоджуйтеся на строкові трудові договори: вони залишають за роботодавцем право після закінчення терміну його дії розлучитися з вами без пояснень. Питання про ваше ставлення до переробок повинен вас насторожити: це означає, що ваш трудовий день регулярно буде перевищувати встановлені 8 годин. Пункт у вимозі до кандидата «стресостійкість» — не порожні слова. За цим найімовірніше криється колектив, де не переводяться склоки, інтриги і коштує досить недружня атмосфера. І істеричний начальник на додачу. Якщо перед прийомом на роботу вам пропонують пройти дивні психологічні тести, це повинно вас насторожити: в більшості випадків це не має ніякого відношення до вашої компетентності та професіоналізму. Просто, таким чином, роботодавець виявляє ваші слабкі сторони, що дозволить у майбутньому майстерно вами маніпулювати. Не погоджуйтеся на так звані «безкоштовні стажування» — ви станете неоплачуваної робочою силою. Те ж стосується і внесення оплати з вашого боку за «попередній пакет» і тому подібні пропозиції. Будьте обережні: перед вами шахраї!