Стиглий плід авокадо очищаємо від кісточки і шкірки. Пюре авокадо розминаємо виделкою, але не д Інгредієнти:
- Авокадо — 1 Штука
- Помідори — 2 Штуки
- Тунець консервований — 350 Грам
- Кедрові горішки — 2 Ст. ложки
- Лимон — 1/2 Штуки
- Кінза, сіль, перець — — За смаком
Інструкції
Стиглий плід авокадо очищаємо від кісточки і шкірки. Пюре авокадо розминаємо виделкою, але не до консистенції пюре, а злегка. Видавлюємо в авокадо сік половини лимона, додаємо дрібно нарубану кинзу, солимо і перчимо. Сюди ж додаємо кедрові горішки. Гарненько перемішуємо і викладаємо на тарілку — це буде перший шар нашого салату. Помідори очищаємо від шкірки, солимо і перчимо, додаємо трохи рубаної кінзи. Перемішуємо, рідини даємо стекти. Викладаємо помідори поверх першого шару. Консервований тунець злегка розминаємо виделкою і викладаємо поверх помідорів. Салат готовий!
Кількість порцій: 1-2
