Вплив сексу на здоров’я чоловіка

Про те, що секс для чоловіка є об’єктивною потребою, знають усі. Від розуміння цього факту і виникли розхожі стереотипи щодо того, що чоловік у відносинах з жінкою шукає тільки сексу, за який готовий платити виконанням ролі пристрасно закоханого залицяльника.


І про те, що якщо чоловік не думає про секс, то, значить, статевий акт у нього відбулася всього кілька хвилин тому і він думати про щось в стані ейфорії просто не здатний. Але мало хто знає, чому чоловік до сексу так небайдужий і наскільки йому дійсно потрібна фізична близькість з жінкою. Точніше, про користь інтимних відносин здогадуються багато, але далеко не всі конкретизували для себе, яким же вплив сексу на здоров’я чоловіка.

А адже якби жінки задумалися про те, що інтимне насолоду дає їх коханим, цілком можливо, перестали б настільки строго судити чоловіків за підвищений до нього інтерес. Виявляється, корисний вплив сексу зовсім не обмежене фізичним насолодою, психологічними аспектами зміцнення впевненості у власній мужності і підтримки статусу підкорювача й завойовника. Вплив сексу на здоров’я чоловіків куди більш багатогранно.

Так, по-перше, фізичні наслідки інтиму.

Головне корисна якість близькості в плані фізики чоловіки — підтримка загального імунітету і уповільнення процесу старіння. Вчені вже не один раз довели, що в процесі статевого акту всі м’язи, простата, надниркова та навколощитовидна залози, яєчка і навіть окремі частини мозку у чоловіка перебувають у стані підвищеної активності. А що слід за фактом закінчення загальної напруги тіла? Розслаблення. І чим вище була напруга, тим глибше буде розслаблення. Як відомо, не придумало ще людство кошти від зморшок більш дієвого, ніж глибоке розслаблення м’язів. Що до статевих органів, то їх розслаблення забезпечує ефективний процес очищення організму від накопичених шкідливих речовин. У тому числі і сприяють скупченню жирових клітин. Таким чином, шляхом нехитрих логічних вигадок нескладно прийти до висновку про те, що секс омолоджує шкіру чоловіка і підтримує внутрішню активність всіх його органів. І що теж важливо, сприяє підтримці пружності форм фігури.

Крім того, ще один науково підтверджений факт: регулярне статеве життя знижує ризик інфаркту та інсульту. Тут причини не тільки в підвищеній активності тіла під час любовного акту. Хоча вона і лежить в основі всіх корисних наслідків сексу. Насправді для серцевої системи і мозку чоловіка кожен акт близькості з жінкою — це свого роду тренування, що забезпечує підвищену стійкість чоловічого організму до серйозних захворювань головних органів.

Приємні моменти.

Далі, один з найприємніших моментів впливу сексу на здоров’я чоловіка і жінки. Відомо, що з досягненням оргазму в кров людини надходить в 5 разів більше, ніж у спокійному стані, окситоцину — спеціального гормону, який бере участь у процесі вироблення ендорфінів, відомих широкій публіці під назвою «гормонів щастя». Ці ендорфіни не тільки підвищують рівень позитивного настрою людини і забезпечують зняття стресу, але й сприяють цілком відчутного зниження больових відчуттів. Відповідно, секс для чоловіка — не що інше, як знеболюючий засіб. Втім, і для жінки теж. Тому фахівці, прекрасно орієнтуються в наслідках інтимної близькості, багато років дивуються, як жіноча головний біль може стати причиною відмови від статевого акту. Адже цей самий акт і позбавить її від обридлої мігрені.

Але не всі фізичними перспективами радує чоловіка секс. Його психологічна користь теж вражає широтою приємних якостей. Так, перше, що секс робить для психологічного здоров’я чоловіка — це знижує загрозу впасти в депресію. Завдяки все тому ж підвищеному рівню вироблених організмів ендорфінів, чоловік, регулярно одержує свою дозу інтимних утіх, практично не ризикує впасти у зневіру. Більш того, за рахунок компенсації потенційно збудливих гормонів «гормонами щастя», загальний рівень агресивності чоловіка знижується в рази. В організмі, радісному сексом, встановлюється своєрідна гармонія поєднань різних стимуляторів. А в результаті — людина відчуває себе прекрасно і не має ніякого бажання псувати життя оточуючим.

Секс допомагає …. умнеть?

Ще одна корисна психологічна якість інтимної близькості стосується загального інтелектуального розвитку чоловіка як особистості. Експериментальним шляхом доведено, що регулярна близькість чоловіка з жінкою підвищує в ньому тягу до пізнання і забезпечує чистоту мислення. Частково це трапляється з причини підвищення в крові чоловіка кількості адреналіну і кортизолу, які, у свою чергу, стають базою для вироблення сірої речовини мозку. Крім того, зростанню спостережливості і гнучкості мислення сприяє зниження рівня стресу, яке теж забезпечується сексом.

Але позбавлення від накопиченого стресу — це не тільки передумова для підвищення інтелектуальних здібностей чоловіки, але і самостійне позитивний вплив сексу. Адже зниження напруги нервів стає ідеальною платформою для особистісного розвитку, зростання впевненості у власних силах та підвищення бажання посміхатися. Чи варто говорити, як корисна для будь-якої людини усмішка, яка і кількість зморшок знижує, і молодість подовжує в рази, і сприяє формуванню комфортних зв’язків з оточуючими індивідами?

Ну і не можна забувати про ще один, вельми важливому якості інтимних стосунків чоловіка з жінкою — можливості максимально повно задовольнити потребу в тактильних відчуттях. Багатьом відомо, що таке задоволена потреба для людини. Але не всім зрозуміло, як важливо не відмовляти собі в цій простій нужді. Вчені не так давно наочно продемонстрували, що людина, нерегулярно отримує достатню кількість таких відчуттів, гарантовано живе на 10-12% менше того, хто їх отримує сповна. Крім того, саме тактильні відчуття дарують людині те саме, таке тепле і необхідне кожному почуття власної важливості, потрібності і желанности. Що вкрай важливо не тільки для чоловіка, але і для його коханої.