Чи шкідливо довгий утримання від сексу

Обговорювати питання, що стосуються інтимного життя людини, завжди непросто, сфера ця занадто делікатна і складна, до якої часто немає однозначних рецептів, порад і відповідей навіть на найпростіші запитання. Але це не означає, що потрібно сором’язливо мовчати, навпаки, замовчування породжує ще більші проблеми.


Так що спробуємо пошукати відповіді на питання, яке без сумніву, хвилює багатьох: як сексуальну стриманість позначається на здоров’ї чоловіка і жінки. Втім, навіть окремі слова-поняття, що входять в це питання, вимагають окремого пояснення.

Ізраїльські вчені встановили, що після 10-денного утримання у значної частини брали участь в експерименті чоловіків погіршилася якість сперматозоїдів, хоча і збільшилася їх кількість.

Стійке зниження статевого потягу вважається одним із клінічних ознак депресії.
Чоловіки з сильною статевою конституцією важче переносять утримання, але швидше відновлюються після нього, ніж ті, у кого ця конституція слабка. У будь-якому випадку при поновленні інтимного життя після тривалої перерви від обох партнерів потрібна особлива делікатність і терплячість.

Довгожитель з Гонконгу, який відсвяткував свій 107 день народження, вважає, що його довголіття може бути пов’язано з тривалим утриманням від сексу.
Німецький лижник Ронні Аккерман, який виграв «срібло» на Олімпіаді в Солт-Лейк-Сіті, також пов’язує свої результати з тривалим утриманням. Чимало фахівців вважає, що чоловікам краще утриматися від сексу перед змаганнями, а жінкам, навпаки, бурхлива інтимне життя допомагає бити рекорди. Однак у цієї теорії є і супротивники.
Вже кілька років в американських школах викладається предмет «Сексуальне утримання» для зменшення кількості венеричних захворювань і вагітностей серед підлітків. Парадокс в тому, що цей предмет був введений при президенті Біллі Клінтоні — герої світового сексуального скандалу.

Стриманість — це скільки?
Відповісти на це питання насправді не так вже просто, тому що:
Темперамент і статева конституція у всіх людей різні, тому для когось тиждень без сексу стає серйозним випробуванням, а хтось легко обходиться без нього протягом декількох місяців.
Крім того, важливу роль відіграє і те, з яких причин у людини відбулася сексуальна перепочинок і доставляє вона йому фізичний або моральний дискомфорт, відбувається вона на тлі відсутності бажання або навпаки — йому їх доводиться пригнічувати.
Так що встановлювати тимчасові терміни, коли перепочинок перетворюється на стриманість, фахівці поки не готові. Однак вони впевнені, що відсутність сексу не проходить для організму безслідно. Сексопатологи умовно ділять період без сексу на дві фази:
1. Супроводжувана еротичними снами і сексуальним бажанням;
2.Спокойная, коли починається поступове згасання / сублімація лібідо, причому повернути його не завжди буває просто.

Що відбувається у чоловіків?
Чоловіки, які з тих чи інших причин позбавлені сексу в молодому віці, хоча і можуть відчувати дискомфорт, але серйозної шкоди, як правило, це їм не приносить, і у них є шанс без праці повернутися до інтимних радощів. Однак у зрілому віці вимушене утримання накладає серйозний відбиток на чоловіче здоров’я — повернення до сексуального життя, особливо після тривалої перерви, може бути утруднений, на тлі тривалої відсутності сексу цілком вірогідні різні проблеми з потенцією. Причому чим старше чоловік, тим серйозніше бувають ці проблеми: якщо в 40 років відсутність регулярного сексу загрожує передчасною еякуляцією і застійним простатитом, то після 50 до цього може додатися навіть повна імпотенція, оскільки вікове зниження статевого потягу накладається на згасання лібідо від стриманості.

Що трапляється з жінками?
Вимушене утримання позначається на психоемоційної сфері жінки і часто призводить до невротичних реакцій. З чим це пов’язано: з відсутністю сексу або з тим, що жінка відчуває себе нікому не потрібною, — невідомо. Вчені вважають, що сварливість так званих «старих дів», по-перше, перебільшена, а по-друге, не пов’язана з їх довічним утриманням, тому що відсутність сексу для них є природним і не сприймається як втрата. Логічніше припустити, що саме особливості характеру і зумовили їх жіноче самотність. Фізичних страждань стриманість не доставляє і юним жінкам, у яких сексуальність знаходиться в стадії становлення. А ось з віком сексуально зрілої жінки стає важче змиритися з відсутністю сексуального задоволення. Однак багато що тут знову ж таки залежить від темпераменту.
Гармонійні сексуальні відносини — природна і, без сумніву, прекрасна частина життя будь-якої людини і до того ж чудове тренування для всіх систем організму. Тому відмовлятися від сексу, звичайно ж, не варто. Сексу у вашому житті повинно бути рівно стільки, скільки вам хочеться, — це безперечний постулат, який підтримують медики самих різних течій, шкіл і напрямів.