Які напої корисні для організму, а які не дуже?


Ми щодня п’ємо різні напої і не знаємо, які з них корисні, а які не дуже. У даній статті спробуємо провести аналіз, які ж напої роблять позитивний вплив на наш організм, а вживання будь напоїв необхідно обмежити. Чи справді, що напої на основі води є панацеєю для нас? Отже, приступимо.

Вода
Вода омолоджує клітини, покращує структуру ДНК, виводить токсини і очищає організм. Наші очі починають блищати як у дитинстві, волосся, шкіра і нігті стають здоровішими. І все це відбувається після випитої водички у кількості одного-півтора літрів в день.

Вода з-під крана
Вода з-під крана містить багато хлору. Хлор вбиває всі живі клітини і організми, що знаходяться у воді: імунні клітини, корисні бактерії. Якщо воду кип’ятити, то хлор не знищується, він переходить в нерозчинний з’єднання, яке не менше токсично для організму.

Вода з колодязів
Воду з криниць, артезіанських свердловин, джерел, які не перевірені і не паспортизовані, найкраще не пити, так як джерела води можуть перебувати на одному водному горизонті з сібіреязвеннимі могильниками, похованнями ядерних відходів, складами отруйних речовин і ін.

Некип’ячена вода
Некип’ячена вода майже завжди містить багато грибків, бактерій та інших мікроорганізмів.

Вода, очищена фільтрами
Якщо фільтр відслужив свій термін, то отфільрованную їм воду пити не рекомендується. Картриджі адсорбционно-накопичувального профілю мають певний термін служби, який визначається кількістю пропущеної води через фільтр. Якщо термін минув — це джерело забруднення води. В основному фільтри не вловлюють хлор.

Якщо вода очищена фільтром з йодним наповнювачем. Йод є біологічно активною речовиною, що змінює обмін речовин. Якщо користуватися ним тривалий час, то може бути порушення ендокринних залоз.

Кремінна вода
Якщо у воду додати кремній (у вигляді каменю), то буде так звана кремнієва вода, яка набуває біологічно активні властивості. Вона володіє частково антибактеріальними і протизапальними властивостями. Застосовувати її можна за певних умов.

Омагніченная вода
Омагніченная вода має зміненими властивостями. Вона має підвищену растворяемость і плинність. Якщо її тривало використовувати, то відбудеться порушення мінерального обміну.

Дистильована вода
Дистильована вода при тривалому використанні виробляє вимивання мінералів.

Срібна вода
Срібна вода, отримана за допомогою приладу, небажана, оскільки вона володіє антибактеріальними властивостями і це може призвести до пригнічення корисної мікрофлори кишечника.

Пиво
Чи не корисним також є пиво. Навіть у малих дозах алкоголь порушує роботу нирок, печінки і нейронів головного мозку. Вельми небезпечно пиво для підлітків і дітей.

Вода газована
Щоб вода довше зберігалася, її газують. Рідкі середовища організму закісляется від вуглекислоти. Якщо довго пити таку воду, то закісляется і кров.

Напої шипучі, такі як Кока кола, Пепсі-Кола, Фанта, Спрайт, Лимонади взагалі небажано вживати. Вони мають дуже кислу реакцію (рН 2,5). Якщо їх вживати, то відбувається дуже сильне закислення крові і руйнуються еритроцити. У них знаходяться несумісні зі здоров’ям організму ортофосфорна кислота, замінники цукру, жаждоусілітелі, синтетичні підсилювачі смаку і лимонна кислота. Категорично заборонено вживати такі напої дітям.

Соки
У магазинах знайти натуральні соки можливо дуже рідко. Лимонну кислоту додають як консервант, але вона не зовсім корисна для здоров’я.

Мінералізована вода
Сильно мінералізовану воду можна вживати постійно. Ця вода є лікувальною і повинна застосовуватися курсами за призначенням лікаря відповідно до діагнозом.

Електролітично приготовлена ​​вода
Електролітично приготовлену воду, яка ділиться на живу і мертву (кислу і лужну) використовувати всередину не рекомендується, оскільки дуже складно точно витримати концентрацію. Вода дуже різко змінює свої властивості і може зруйнувати клітини організму.

Солодкі напої
Від солодких напоїв бажано відмовитися, так як цукор виробляє зневоднення клітин життєво важливих органів, таких як головний мозок, печінка, а також пригнічує бактерії, посилює ріст грибків. Це все дуже шкідливо для нашого організму.

Ароматизовані чаї
Ароматизовані чаї тривалий час брати не рекомендується. Щоб надати фруктам стиглий смак, як правило, додають ароматичні хімічні есенції. А це шкідливо і небезпечно для здоров’я.

Розчинна кава
Розчинною кавою не варто зловживати. З натуральною кавою гранульовані напої нічого спільного не мають. В них міститься велика кількість хімічних добавок. Кава має сильну кислу реакцію, особливо з цукром.

Звичайно, кожен для себе вирішує сам, які напої вживати, якими зловживати, а які і зовсім виключити з щоденного раціону. Всього вам доброго!