Як правильно робити сольові обгортання


Одним способом схуднути були сольові обгортання. В основі цих обгортань лежить властивість солі притягувати воду. Сольові обгортання допомагають за одну процедуру схуднути приблизно на півтора кілограма. Крім усього іншого з їх допомогою можна боротися з целюлітом.

Як правильно робити сольові обгортання?

Відчутний результат можна отримати жінкам під час 2-ї фази менструального циклу. Тоді в організмі у жінки накопичується рідина, яку можна вивести за допомогою обгортань з харчовою сіллю. Щоб відновити баланс мінералів, потрібно робити сольові обгортання з морською капустою або з медом. Нанесемо суміш на такі проблемні зони, як стегна, талія, обмотайте шарами харчової плівки і обернемося простирадлом. Потім одягнемо теплий одяг і полежимо під теплою ковдрою не менше 30 хвилин. Потім приймемо душ і протремо шкіру жорсткої рукавичкою. Вип’ємо відвар березових бруньок, хвоща, ромашки або шипшини. Ефективніше буде вдіяти не 2 процедури, а повністю пройти курс з 10 процедур, які робимо 2 рази на тиждень.

Обгортання з морською капустою і сіллю

У такому обгортанні морська капуста відновлює дефіцит мінералів, їх організм втрачає разом з водою. У шкіру тіла завдяки морській капусті проникають селен, йод, магній, калій і ще десятки різних мінералів.
Змішаємо 300 грам солі грубого помелу і 300 грам сухої подрібненої морської капусти.

Сольові обгортання з медом

Мед вважається хорошою мінерально-вітамінною добавкою. Ретельно перемішаємо 300 грам меду і 300 грам солі грубого помелу.

Кавово-сольове обгортання

Беремо нерозчинний, а мелену каву, додаємо сіль грубого помелу, трохи води, щоб вийшла маса по консистенції сметани і 2 крапельки ефірної олії грейпфрута. Щоб не отримати опік шкіри, не переборщуємо з маслом. Нанесемо отриману суміш на проблемні місця, обгорнемо тіло харчовою плівкою, укутати теплою ковдрою на 2:00 і дивимося улюблені передачі та фільми. За цей час кава діє на шкіру, як скраб, а сіль виводить всю зайву рідину з організму, вже після першої процедури шкіра буде як у немовляти. Стегна зменшаться в обсязі на пару сантиметрів, через відтік зайвої рідини.

Медово-сольове обгортання

Замість кави додамо мед, який розігріємо на водяній бані до температури тіла, додамо сіль, трохи води, 2 крапельки ефірної олії грейпфрута і цю суміш нанесемо на проблемні місця і під харчову плівку. Мед відмінно насичує шкіру вітамінами. Змиваємо через 2:00.

Гарного результату можна добитися, якщо застосуємо сольові обгортання з ефірними маслами. Для приготування візьмемо 20 грам олії жожоба і ½ склянки морської солі. Якщо немає масла жожоба, використовуємо масло лісового горіха, мигдальне або оливкове. Потім додамо по 3 крапельки ефірної олії лаванди, ялівцю і 2 крапельки ефірної олії лимона. Спочатку змішаємо ефірні масла, потім додамо масло-основу, перемішаємо, а потім додамо сіль. Обгортання тримаємо 20 хвилин, перемішаємо, а потім додамо сіль. Обгортання тримаємо 20 хвилин, потім промокніть тіло рушником і нанесемо зволожуючий крем.

На закінчення, дотримуючись порад як робити правильно сольові обгортання, можна зменшити целюліт, наситити шкіру вітамінами і зробити її гладкою, ніжною, бархатистою. Щоб отримати максимальний результат, потрібно поєднувати сольові обгортання з фізичними вправами, масажем і дієтою.