Як позбутися підлітку-дівчині від комплексу неповноцінності

У юному віці багато хто страждає від комплексу неповноцінності. Це й не дивно, адже молода незміцніла психіка ще не готова до проблем і жорстокості соціуму. Тому підлітку легко перестати вірити в себе і почати шукати безліч мінусів у своїй зовнішності і характері. Особливо така поведінка притаманне юній дівчині, яка тільки починає тісно спілкуватися з представниками протилежної статі, вбачаючи в них не просто друзів. Всім відомо, що молоді люди можуть бути вкрай жорстокими і саме вони впливають своєю поведінкою на дуже швидкий розвиток комплексу. Насправді, кожна людина бачить в собі які-небудь неповноцінності, але, чим краще його оточення, тим менше він зациклюється на подібні проблеми. А от тим, хто вступає в доросле життя поруч з жорстокими і цинічними людьми, позбутися комплексу досить складно. Саме тому для багатьох молодих дам найактуальнішим є питання: як позбутися підлітку-дівчині від комплексу неповноцінності?


Звичайно ж, в першу чергу все залежить від сили волі, характеру та стосунків у родині. Якщо дівчині є до кого звернутися, щоб поговорити і отримати правильну відповідь, тоді боротися з подібними проблемами значно легше. Підлітку завжди необхідна підтримка і допомога більш досвідчених і мудрих людей. На жаль, в такому віці ми рідко слухаємо батьків, вважаючи їх недостатньо компетентними в подібних питаннях. Саме тому позбавиться від комплексу вони навряд чи допоможуть, але зате тут вкрай необхідною може стати підтримка старшої авторитетної сестри, подруги (брата, друга). Саме вони мають всі можливості і засоби, щоб зупинити розвиток комплексу і вберегти дорогої людини від різних проблем соціалізації. Допомогти позбавитися дівчині від нелюбові до себе, насправді, не так вже складно, просто необхідно знайти правильний підхід. Комплекси неповноцінності виліковуються за допомогою правильної психологічної терапії, яку може здійснити кожен, хто добре знає цю людину і розуміє його проблеми. Для тих, хто цікавиться, як позбавлятися дівчатам-підліткам від комплексу неповноцінності, можна дати кілька нескладних порад, які можуть допомогти у вирішенні проблем молодої особи.

Отже, найчастіше юні дівчата дуже гостро реагують на різні зауваження представників протилежної статі щодо їх зовнішності. Ніколи не варто забувати, що в юнацькому віці хлопчики найчастіше дивляться тільки на фігуру і обличчя. Оскільки у них починається гормональний бум, така поведінка зрозуміло і зрозуміле. Для того, щоб допомогти юній леді, необхідно адекватно оцінити її зовнішні дані. Звичайно ж, рідна людина завжди найкращий, але, в даній ситуації, краще всього бути прагматичними. Якщо дівчина дійсно симпатична, значить потрібно просто переконати її в тому, що не варто звертати увагу на дурні заявки. Ну а у випадку, коли все не так райдужно, необхідно ненав’язливо допомогти підлітку знайти свою родзинку і перетворитися з бридкого каченяти на прекрасного лебедя. Тому, якщо ви бачите, що у дівчинки проблеми з фігурою — запропонуйте походити разом з вами на фітнес або ж аеробіку. Також можна позайматися зарядкою будинку. Головне, переконати її в тому, що вона і так красива, але завдяки заняттям стане просто чарівною. Також можна навчити дівчину правильно фарбуватися. Підібрати їй стильні і модні наряди, навчити поводитися жіночно. Але, крім цього, необхідно переконати підлітка в тому, що вона завжди повинна давати відсіч недоброзичливцям. Дівчина повинна розуміти, що чим більше вона буде мовчати і дивитися в підлогу, тим більше над нею будуть знущатися. Даючи поради, згадайте себе в цьому віці і відштовхуйтеся від того, що відбувалося саме тоді. Не забувайте, що у більш дорослих людей небагато інші аргументи і способи вирішення проблем. Дівчина повинна зрозуміти, що словом можна вдарити набагато болючіше, ніж кулаком, а бійки — це не жіноча справа. Хоча, в крайніх випадках, будь відсіч може бути необхідним.

Звичайно ж, у боротьбі з комплексом неповноцінності допоможуть книги з психології. Але відразу ж варто відзначити, що різні видання сумнівного авторства — це не те, що потрібно читати юним особам. Такі книги не діють взагалі або ж тільки погіршують ситуацію. Тому краще всього проконсультуватися зі знайомими психологами і разом підібрати літературу, яка буде досить легкою для сприйняття, а також дієвої та належить перу професіоналів. Багатьом підліткам дійсно допомагають такі видання, які мають не тільки теоретичну інформацію, але також і різні вправи з аутотренінгу, які допомагають піднімати самооцінку і збільшують впевненість у собі. Але, все ж не варто дозволяти занадто захоплюватися психологією, оскільки молода особа може перестаратися з самоаналізом і почати знаходити в собі проблеми, які вона не помічала раніше. Тому ненав’язливо стежте за тим, щоб підліток не приміряв на себе всі психологічні патології.

Звичайно ж, дівчину неможливо вберегти від суспільства, яке найчастіше є зовсім не таким добрим і розуміючим, як нам би того хотілося. Але все ж саме з ним їй доведеться співіснувати. Тому постарайтеся пояснити дівчині, що думки людей ніколи не будуть тільки позитивними і потрібно вміти абстрагуватися від неприємних слів і поглядів. Насправді, важливим є думка близьких людей, які цінують нас і намагаються допомогти. Ось до них то і потрібно прислухатися. А недоброзичливцям в першу чергу необхідно показати, що їхні слова Ніяк не зачіпляють почуття власної гідності. Потрібно відрізняти хороших людей від поганих і бути комунікабельною. Не можна боятися спілкуватися з новою людиною, і не варто зациклюватися на дрібних помилках і провалах. Всі люди не ідеальні, тому потрібно забувати про все погане і рухатися вперед з гордо піднятою головою.