Російська модель тантричного сексу


Що взагалі таке Тантра? Це злиття духовної практики і секс-гімнастики, яке забезпечує набуття справжньої близькості з партнером, дозволяє пережити всю глибину насолоди. Напевно багато хто з вас, дізнавшись, що тантра — це різновид йоги, тужливо протягнуть: «Вставати на місток і зав’язуватися у вузлик? Це не для нас». Але не поспішайте з висновками! Ставати ортодоксальними тантристи і буква в букву виконувати вказівки йогів не обов’язково. Досить додати її елементи в інтимне життя — ось і готова російська модель тантричного сексу.


Звідки родом?

Тантру була «винайдена» індійськими дравідами кілька тисячоліть тому, причому в той момент вони менше всього думали про секс. Суть зводилася, кажучи сучасною мовою, до медитації і дихальної гімнастики. Найвищою точкою осягнення тантри вважалося досягнення зміненої свідомості, коли абсолютно нетренована фізично людина могла виконати немислимо складні фізичні вправи і легко приймати асани (пози), які доступні тільки досвідченим йогам. Якщо до сексу і доходило, то вкрай рідко. Завмерши в неймовірній позі, партнери-йоги займалися сексом, щоб підживитися енергією один одного, не думаючи при цьому про задоволення. А тибетські тантристи і це не ставили самоціллю. Займало їх тільки одне — чи є межі у фізичних можливостей тіла. Ухил тантри в сексуальну сторону почався лише в середині XX, принесений хвилею сексуальної революції, яка тоді бушувала в західних країнах. Не виключенням стала і Росія, де і судилося з’явитися згодом своєю російською моделі тантричного сексу. Тоді й виникло поняття «неотантра» — тобто нова, оновлена ​​тантра. Тут духовність відходить на другий план, на перший же виходять еротичний масаж, концентрація на партнері, дихальні техніки, медитація і власне тантричний секс. Насправді ніякої розпусти в основоположників тантри не було і в думках.

Почнемо з теорії

Тантричний секс — священний акт, який являє собою злиття Шиви і Шакті. У ньому будь-який рух, будь-який дотик є для партнерів частиною магічного ритуалу, а не просто нудним контактом на рівні геніталій. Духовне єднання з партнером і просвітлення розуму — ось цілі тантри.

Занадто складно? А ви хотіли б без особливих зусиль досягти нірвани? Ні, доведеться попрацювати. Причому, не тільки фізично, а й емоційно. Але будьте впевнені, ваші старання не пройдуть даром: прихильники тантричного мистецтва живуть в гармонії з собою і світом, не страждають депресією, імпотенцією і сексуальними розладами. Адже тантристи НЕ самостверджуються за допомогою сексу — і в цьому головна відмінність тантри від звичайного сполучення. Партнери прагнуть не тільки фізично, а й емоційно проникнути один в одного, ніби обмінятися тілами: чоловік намагається відчути, що відчуває жінка, і навпаки. Тут не місце егоїстичному задоволенню власних сексуальних потреб! Тому, якщо звичайний статевий акт знімає напругу, то тантричний, навпаки, заряджає людину божественної енергією. Під час сексу, згідно тантрическому вченню, якраз і відбувається злиття двох потоків енергії. Вони немов перетворюються в один промінь, який надалі дозволяє чоловікові і жінці пізнати універсальні закони буття через почуття і відчуття.

Тантра — це насамперед спосіб розширення пізнання і тільки потім система спрямованих на оздоровлення фізичних вправ, особлива техніка масажу, унікальна техніка пробудження лібідо і методи підвищення якості оргазму.

Зробіть це повільно

Можливо, ритуал підготовки до статевого акту повалить вас у зневіру своєї помірність. Класична тантра припускає, що спочатку партнери лише дивляться один на одного, намагаючись налагодити візуальний контакт — безтілесний і безсловесний. Відбувається «вглядиваніе» в партнера, милування їм і прийняття його зовнішнього вигляду — це налаштовує людей один на одного, позитивно впливає на самооцінку, позбавляє від збентеження і звільняє від страху перед майбутніми відносинами.

Коли ця первинна мета досягнута, чоловік і дружина починають як би прислуговувати один одному — допомагати робити вправи, масажувати частини тіла. Причому все це відбувається повагою до бажань і перевагам партнера. Ці дії еротичні, але не носять активного сексуального характеру. Наприклад, масаж робиться не збудливий, а релаксуючий, і, якщо один з партнерів під впливом одноманітних рухів сеансу масажу засинає, це вважається прекрасним ре
зультатом, а зовсім не провалом. Під час тантричного сексу не обов’язково торкатися до партнера руками: можна скористатися гусячим пером, хутром, клаптиком шовку або атласу, іншими приємними на дотик матеріалами. Як і звичайний масаж, тантричний теж повинен знімати напругу і дарувати гарне самопочуття. Так що не захоплюйтеся чарівно приємними, легкими і ніжними дотиками, чергуйте їх з інтенсивними рухами — це принесе вам відчуття близькості і захищеності. А потім попросіть партнера доставити вам подібне блаженство. Далі партнери починають спати один з одним в обнімку, але без активних ласк і подальшого зносин. І тільки після часу секс між ними стає можливим.

Фахівці стверджують, що така сексуальна психотерапія добре допомагає зблизитися взаємно охололі подружжю, пережити другу молодість чуттєвості. Але будьте готові до того, що бажаний результат не настане миттєво — вам з чоловіком доведеться потрудитися.

Практичні заняття

Те, що для виконання тантрических упражений потрібна особлива фізична підготовка, — глибока помилка. Зовсім не треба бути ні йогом, ні олімпійським чемпіоном з художньої гімнастики.

■ Медитація на Янтра. Згідно тантре, чоловік і жінка, які займаються сексом, символізують чоловіче і жіноче начала, що створили Всесвіт і правлячі нею. Інтимні органи сприймаються як об’єкти поклоніння. Класична тантра практикує медитацію на Янтра — картинки-символи, що віддалено нагадують чоловічі і жіночі статеві органи.

Практика. Знайдіть картини — естампи, графіку, — де зображення нагадує чоловічі і жіночі геніталії. Повісьте одну-дві подібні картини в спальні і вдивляється в них — поодинці і спільно, культивуючи в собі любов і повагу до ознаками статі. Потім тантристи переходять від янтр до реальних статевим органам партнерів, медитуючи вже на них. Це розкріпачує, відмінно допомагає зняти затиски, позбутися сковує сором’язливості і налагодити тісний інтимний контакт.

■ Масаж чакр. Чакри — центри «завихрень», де фізична, емоційна, ментальна й електромагнітна енергії переходять одна в іншу і пов’язують нас зі світом. Всього існує сім чакр, які розміщуються вздовж хребта і є відображенням нашої свідомості.

1. Чакра біля основи хребта — «кореневої центр».

2. Чакра в області таза.

3. Чакра на рівні пупка або сонячного сплетіння.

4. Чакра в області серця.

5. Чакра в області горла.

6. Чакра на лобі — «третє око».

7. Чакра на маківці.

Практика. Вам потрібно звільнити енергію, сконцентровану в цих центрах, для любові за законами тантри. Пестьте партнера, починаючи з чакр голови, потім переміщується у напрямку до статевих органів і постарайтеся утримати свою енергію там. Постарайтеся сосредоточіттся на те, щоб відчути енергію партнера і увійти в контакт з нею. Масаж чакр — неперевершена можливість випробувати приголомшливу сексуальну близькість з партнером.

■ Тантрический статевий акт. Величезний запас психічної енергії полягає в кореневому центрі біля основи хребта, де і «спить», згорнувшись як змія. Як тільки з’являється сексуальне збудження, енергія повільно — подібно до змії — розвертається і рухається вгору по хребту, заряджаючи на своєму шляху інші центри. Ви можете навіть відчути це у вигляді легкого гарячого руху вздовж хребта або у вигляді скорочення м’язів.

Практика. Для того, щоб ця «зміїна» енергія прокинулася — під час сексу потрібно тримати спину прямою. Це значить треба сісти або встати з прямим хребтом. Так стає складно вибрати позицію, зате, за твердженням прихильників тантри, вас будуть чекати глибокі і прекрасні переживання. Можна також помінятися місцями з партнером, давши йому можливість відчути щось незабутнє.

■ Карецца. У перекладі з італійської означає «ніжний дотик». Раніше вважалося, що такого роду сексуальна техніка, розроблена на основі тантри, підходить тільки людям похилого віку, але зараз її практикує і молодь. Основою Карецца є не секс як такий — активний, з вихором пристрасті і секундами забуття, — а ласка і уважне ставлення до партнера. Статевий акт, згідно карецца, дуже повільний. Партнери усвідомлюють і відчувають кожну хвилину цього дійства.

Практика. Довго й ретельно пестіть один одного всіма можливими способами, вклавши всю свою ніжність і тремтливість, намагаючись не пропустити жодного сантиметра тіла партнера. Потім, спостерігаючи за реакцією один одного, починайте повільно злягатися. Закривати очі не потрібно: не відриваючись протягом усього статевого акту див
іться один на одного. За словами досвідчених прихильників тантричного сексу, оргазм, завершальний Карецца, довше звичайного і набагато відчутніше.

■ Завершальні обійми. Після закінчення будь-якого тантричного вправи або статевого акту важливо знову «спуститися на землю». Головне в тому, що після такого сексу у вас ніколи не виникне бажання викурити сигарету, кинути дурний жарт або просто заснути, повернувшись до стіни. Ваша свідомість стане незвичайно ясним, навіть часом надто вразливим. Вам напевно не захочеться говорити, але головне — ви відчуєте неймовірну близькість з партнером. Ви зрозумієте, що вийшли за межі земного, плотського і потрапили у світ духовного.

Практика. Відмінне «заземляющее» вправа — дивитися один одному в очі. Просто намагайтеся, лежачи спокійно обличчям один до одного, дивитися партнеру в очі. Це просто і ви швидко розслабитеся. Ваше дихання стане сповільнюватися, а енергія — розсіюватися по всьому тілу. Вам навіть вдасться почути биття ваших сердець. Це чудове завершення тантричного акту, коли ви буквально зливається воєдино, і ваші душі починають співати в унісон.