Правильний догляд за шкірою обличчя: поради косметологів

Що ми тільки не робимо, щоб стати молодше і красивіше. І кремами регулярно особа плекаємо, і масками, і до косметолога заходив. Але часто зрушення в бік омолодження не такі помітні, як хотілося б. Щоб здійснювати правильний догляд за шкірою обличчя поради косметологів однозначні: мало користуватися хорошою косметикою — треба ще знати біоритми шкіри і насичувати її кремами-масками лише в певні моменти.

Те, що у нашої оболонки є годинник активності і відпочинку, не викликає жодних сумнівів. Адже шкіра — це зовнішній покрив тіла, а тіло, як відомо, підпорядковується біоритмам. Скажімо, що відбувається з організмом вночі? Правильно, він спить. Падає тиск, знижується серцебиття, заспокоюється нервова система. Ніщо не відволікає вас від перегляду сновидінь. А от шкіра вночі посилено оновлюється, на зміну ороговевшим чешуйкам приходять нові молоді клітини. Тільки уявіть собі: з поверхні шкіри щодня відділяється два мільярди ороговілих лусочок! Процес регенерації відбувається в основному вночі, і найбільш активно клітини діляться з 11 години ночі до 4 ранку. Якщо ви ввечері наносите на шкіру живильний крем (не забувши попередньо її очистити), то це лише прискорює оновлення.

Однак врахуйте два важливих ради косметологів. По-перше, нічний крем краще наносити не вночі, а ввечері до 22 годин. З точки зору правильного догляду за шкірою обличчя, це найсприятливіший час. По-друге, обов’язково знімайте надлишки крему серветкою, щоб він не забивав пори і не заважав шкірі дихати. Інакше шар невпітавшійся крему створить на обличчі плівку, в якій швидко розмножаться мікроби-шкідники. Не забувайте, що через пори вночі виводиться всяка гидота начебто шлаків і токсинів. В результаті вранці вас «прикрасять» вискочили за ніч прищики. Тому правило «чим більше — тим краще» в даному випадку не працює!

Години до 6-7 ранку процес оновлення клітин знижується, а кровообіг шкіри поліпшується. Організм потихеньку прокидається. Ваше завдання — допомогти йому прокинутися і підготувати шкіру до навантажень майбутнього дня. Тому в ідеалі вранці було б чудово зробити зарядку і прийняти контрастний душ. Шкіра порожевіє і стане більш пружною. Але якщо на все це немає часу або сил, не забудьте хоча б вранці гарненько вмитися (а власницям жирної шкіри — ще й з милом або гелем), щоб очистити пори від виділилися вночі продуктів розпаду. І тільки після цього наносите зволожуючий крем тонким шаром і займайтеся макіяжем.

Косметологи радять, що ближче до полудня макіяж треба підправити. Сальні залози до цього часу досягають піку активності, і шкіра починає блищати. Можна припудрити обличчя пудрою. А якщо ви ще не встигли зробити макіяж, достатньо лише протерти шкіру тоніком або лосьйоном. Важливо використовувати тільки одноразові пуховки і частіше міняйте кисті для пудри. Інакше косметичка перетвориться на справжній «розсадник» мікробів, які з неї швидко переселяться на вашу шкіру.

Якщо ви зібралися відвідати косметолога, краще робити це вранці або ввечері. Тому що в проміжку між 13 і 17 годинами шкіра починає «вередувати». Вона втомлюється, погано відгукується на всі косметичні маніпуляції і взагалі просить залишити її в спокої. Між іншим, і для організму в цілому обідні і післяобідній — «ліниві». Активність різко падає і підстьобнути її практично неможливо. Тому найкраще, що ви можете зробити в цей час, — подрімати або погуляти півгодинки. І не намагайтеся освіжити шкіру масками або зробити пілінг — навряд чи це дасть відчутний ефект. Зате ближче до вечора — ласкаво просимо в косметичний салон. Зараз ви вже можете і чистку особи зробити, і брови вищипнути — в цей час це буде практично безболісно. Також можна зважитися на більш серйозні процедури, як-то: шліфування і підтяжка обличчя.

Згідно порад косметологів в цей час показаний і масаж обличчя. Довіртеся дослідної масажистки, і ви побачите, що зморшки розгладжуються, шкіра стає більш пружною і підтягнутою, а колір обличчя — рожевим, як у немовляти. Робіть масаж обличчя хоча б двічі на тиждень — це реально сповільнить процес старіння!

А якщо не встигли записатися до фахівця на 6 годин вечора, не турбуйтеся! Адже косметичні маніпуляції можна здійснювати до пізнього вечора. І необов’язково в салоні. Можна, прийшовши додому з роботи, повечеряти, а потім приділити час собі коханій. Правильний догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах не так вже обтяжливий. Наприклад, можна очистити обличчя парової ванночкою і нанести на нього живильну маску. І краще не ходити з таким видом по квартирі, лякаючи домашніх. Пристойніше піти у ванну і поніжитися у водичці з травами, морською сіллю, молоком або хвоєю — це допоможе зняти втому і наповнить вас енергією. А далі залишиться тільки нанести вечірній крем — і спати!

Як правильно доглядати за шкірою обличчя? Поради косметологів допоможуть продовжити молодість і красу надовго. Прислухайтеся до рекомендацій фахівців, про які ми вам розповіли, і незабаром ви зможете пишатися своєю зовнішністю!