Хочу жити довго і щасливо

92% шлюбів створюються по любові. Це статистика. З них в найближчі 10 років розпадається кожен другий. А це вже — привід задуматися. Так, щоб жити довго і щасливо, одних почуттів буває недостатньо. Як би не була прекрасна ваша любов, їй потрібні деякі доповнення. Хочу жити довго і щасливо — так говорять і думають багато, але не у всіх виходить.


Міфічна історія

«Ми познайомилися незвично. Адже я ніколи не ходжу тим маршрутом, а маєток в той день і саме в ту годину опинилася там. А він приїхав з іншого міста і переплутав вулиці …» Звичайно, історії можуть бути різні (ви летіли одним рейсом , надійшли на один факультет), спільне у них одне: ви впевнені, що ця зустріч була уготована згори, і зараз вам навіть подумати страшно, що було б, якби ви не в тому місці і не в той час. Зберігайте це почуття страху як можна довше. І саму історію — теж. Згадуйте її в якихось романтичних ситуаціях (хоча саме по собі таке враження вже романтика), розповідайте іноді знайомим і обов’язково — своїм дітям. Не дозволяйте ніяким тверезомислячих людей піддати сумніву містичність цього випадку. Такі історії захищають любов, допомагають пережити кризи і бережуть сім’ю від розпаду. Невипадковість зустрічі наділяє існування вашого союзу особливим змістом і у всіх ситуаціях допомагає думати позитивно. Багато чого можна пережити, якщо знаєш, що все це не просто так.

Тест: сімейна геометрія

Зобразіть свою пару двома пересічними квадратами. Подивіться, наскільки велика площа перетину. Вона повинна становити 1 / 4-1 / 3, не більше. Кожному необхідно мати свій власний простір, інтереси, захоплення, знайомих. «Не стискайте долоню, на якій сидить метелик, і вона завжди буде прилітати на неї», — це японське прислів’я. Красива і дуже правильна.

Щасливі предки

Якщо пара вважає свої відносини щасливими довгий час, то, значить, хоча б у одного з подружжя є такі ж щасливі в сімейному житті батьки. Сімейне щастя передається у спадок: адже ми з самого раннього віку засвоюємо особливості відносин, бачимо, як поводяться люблячі люди. Як потрібно сваритися, прощати, виявляти ніжність — всьому цьому неможливо навчитися по книгах, це входить в життя. Непомітно і стає її частиною. Причому людина, що виросла в щасливій сім’ї, буває настільки сильним, що його потенціалу щастя вистачає на двох (на випадок, якщо партнерові не так пощастило в дитинстві). Якщо ж у батьківській родині такого прикладу ви не бачили, то можуть допомогти і інші родичі і навіть просто знайомі. Знайдіть серед них пару (чим старше, тим краще), яка вам дуже подобається. Частіше за нею спостерігайте. Навіть одного прикладу буває достатньо, щоб в глибині душі ми переконалися: кохання може жити дуже довго.

Власний словник

У вас обов’язково повинні бути секретні слова і вирази, які не знає більше ніхто. Тобто буквально: якщо ви це скажете, то ніхто, крім вас, не зрозуміє. Звичайно, говорити цією мовою постійно ні до чого, але от в окремих випадках, в окремих ситуаціях він дуже знадобиться, незважаючи на все багатство вашого словникового запасу. Як, наприклад, сказати на вечірці партнеру, що він веде себе не дуже гідно: багато п’є, робить компліменти, які вам неприємні (бо вони — не вам), відчайдушно фліртує? «Припини так поводитися!» — Грубувато, та й навколишні відразу зрозуміють: між вами щось не так. Одна родина вже 15 років в подібних ситуаціях говорить: «Не мишатнічай». А ви? Вам також знадобляться слівця, що позначають бажання усамітнитися, вираз крайнього невдоволення і синонім фрази: «Пішли додому, скільки можна сидіти у твоєї мами». Пари, які прожили разом багато щасливих років, мають у своєму лексиконі десятка три таких слівець, не менше. Подарунки без приводу, ніжні SMS-ки без сенсу, запрошення на побачення підігрівають почуття і продовжують любов.

Людина, на відміну від тварин, потребує сильних емоціях і нових враженнях. А тут … Кожен день одне і те ж. «Навіть сваримося, як за сценарієм. Точно знаю, що він скаже. А він знає, що скажу я». Чим сильніша закоханість у людей була перед весіллям, тим вище ймовірність, що незабаром вони розлучаться з причини «відносини зжили себе». Надто вже великим виявляється контраст. Повернути час назад неможливо, але зробити відносини більш яскравими просто необхідно. Згідно теорії двохчинника емоцій будь збудження, від чого б воно не відбувалося, переноситься на об’єкт, який знаходиться поруч і при цьому оцінюєтьс
я як приємний. Будь-яке стан, що викликає фізіологічне збудження (навіть страх або гнів), посилює романтичний потяг. Значить, треба робити разом щось, що викликає сильні емоції. Корисні всякі несподіванки, нехай навіть заплановані. Погляди, що не відповідають ситуації (наприклад, довгий «натякає» погляд під час обіду у родичів або в метро). І призначення зустрічей один одному. Який сенс їхати на інший кінець міста і сидіти на лавці, коли у вас упорядкована квартира? Та ніякого. Саме тому це дуже важливо.

Незмінні ритуали

Ці умовності зазвичай негласні, існують у вигляді внутрішніх табу і правил. «У нас ніколи ніхто не йде мовчки. Обов’язково крикне голосно:» Всім пока! «,» Ми цілуємося при зустрічі, де б то не було, навіть якщо розлучалися всього на півгодини «Подібні ритуали, здавалося б, повинні заважати відносинам, обмежувати. Ан ні, зовсім навпаки! По-перше, ми потребуємо почутті стабільності в організації свого життя, відчуваємо потребу, щоб щось було завжди однаковим, постійним. Ритуали якраз і дають відчуття спокою. Що б не відбувалося навколо, які б періоди ми ні переживали, все в порядку, якщо мені як і раніше махають з вікна. Крім того, ритуали сильні і не дають втягнутися в серйозний конфлікт. Якщо у вас з чоловіком правило цілуватися, йдучи на роботу, можна впевнено сказати, що сварка між вами не буде затяжною. До того ж відпадає необхідність думати, як помиритися. По суті, такі сімейні ритуали створюють одну велику традицію — приділяти увагу і зберігати добрі стосунки незважаючи ні на що.