Вітамінний напій тиковкі

1. Свіжу гарбуз очистити від шкірки і нутрощів, відварити в невеликій кількості під Інгредієнти:

  • консервованої або вареної гарбуза — 1 Стакан
  • абрикосів — 1 Стакан
  • цукру — 1 Ст. ложка
  • молока — 1 Стакан (2%)
  • кориці — 1/2 чайної ложки
  • мускатного горіха — 1/2 чайної ложки
  • кубиків льоду — 1 Стакан

Інструкції

1. Свіжу гарбуз очистити від шкірки і нутрощів, відварити в невеликій кількості підсолодженою води і остудити. 2. Навіть якщо зараз сезон абрикосів, не полінуйтеся очистити їх від кісточок, порізати на 6-8 шматочків кожен і заморозити — тоді ваш напій вийде особливо густим і приємно прохолодним. 3. Всі складові коктейлю складіть у блендер, помістивши заморожені абрикоси зверху. Змішайте продукти до однорідного кремоподібного стану. 4. Розкласти вітамінний напій по високих склянках і відразу ж подавати на стіл з печивом або сухариками.


Кількість порцій: 4