Трав’яний чай

Весняний трав’яний чай Літо і весна — саме час готувати і пити чай з трав з власної ділянки, адже саме в молодому листі ще не плодоносних і не квітучих рослин так багато вітамінів і мікроелементів, необхідних для нашого здоров’я. Звичайно ж, як і всі продукти з біологічно активних інгредієнтів, трав’яні чаї мають протипоказання, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є які-небудь хронічні захворювання.


Весняний трав’яний чай Літо і весна — саме час готувати і пити чай з трав з власної ділянки, адже саме в молодому листі ще не плодоносних і не квітучих рослин так багато вітамінів і мікроелементів, необхідних для нашого здоров’я. Звичайно ж, як і всі продукти з біологічно активних інгредієнтів, трав’яні чаї мають протипоказання, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є які-небудь хронічні захворювання.

Інгредієнти:

  • М’ята перцева свіжа 20 г
  • М’ята лимонна свіжа 20 г
  • Листя чорної смородини свіжі 20 г
  • Листя малини свіжі 20 г
  • Листя суниці садової 20 г
  • Вода 750 мл
  • Цукор коричневий 6 г

Інструкції

  • Крок 1 Для приготування весняного чаю підготувати трави — вимити свіжі зібрані трави (використовувати тільки листя), закип’ятити якісну відфільтровану або бутильовану воду.
  • Крок 2 Для кращого виходу смаку та аромату, нарвіть листя руками або наріжте керамічним ножем. Не використовуйте для цих цілей ножі з металів.
  • Крок 3 Покладіть трави в прогрітий чайник і залийте окропом.
  • Крок 4 Перемішайте. Закрийте кришкою і укрийте чайник рушником. Залиште заварюватися на 10 хвилин.
  • Крок 5 Розлийте готовий чай по келихах, подайте цукор. Смачний, корисний і освіжаючий весняний напій готовий! Приємного чаювання!