Сучасний і корисний догляд за руками

Сучасна пластична хірургія зробила багато, щоб обдурити дзеркало і омолодити обличчя. З руками все йде набагато складніше. Щоб вони не видавали вік, потрібно постійно стежити не тільки за ними, але і за всім організмом. Адже сучасний і корисний догляд за руками потрібно кожній жінці.


Ах, добре б вміти читати по чужих руках і не давати відвертими своїм! .. Ну що ж, спробуємо.

Старіння будь-якого організму виражається в що накопичується біологічному дисбалансі. Особливо це помітно, якщо не стежити за собою після 25 років або робити це від випадку, до випадку. З роками знижується, рівень гормонів в організмі, зокрема, естрогену, який відповідає за еластичність шкіри.


Чому

Руки майже не мають підшкірного жирового шару. А роговий (самий верхній) шар шкіри містить в 4-5 разів менше води, ніж шкіра обличчя. Тому гідроліпідна плівка в області кистей, занадто тонка, щоб захищати шкіру від вітру, сонця, холоду і сучасної побутової хімії.


Проблеми

Без правильного, сучасного і корисного догляду за руками шкіра рук стає сухою, шорсткою і зморшкуватою. З віком ще можуть додатися такі неприємності, як пігментація, роздувся вени, бородавки або кератоми. Вони дуже старять руки.

«Бульйон» від варіння картоплі або рису антибактеріальну та пом’якшувальний засіб. Опускайте руки у відвар на 5 хвилин щодня — шкіра стане шовковистою, а нігті перестануть розшаровуватися.


Діагностика

Якщо почервоніння не зникає після всіх процедур сучасного та корисного догляду за руками, необхідно проконсультуватися з лікарем-кардіологом. Найімовірніше, вам призначать комплексний аналіз функцій серцево-судинної системи.


Проблема: почервоніння

Порушення мікроциркуляції через систематичне переохолодження або перегріву рук, куріння, неправильного харчування.


Рішення

Щоденний масаж кистей рук із застосуванням ефірних масел.

Для нормальної шкіри: 50 г оливкової олії + по 3 краплі бергамоту, жасмину, іланг-іланг, лаванди, ромашки і чайного дерева.

Для сухої шкіри: 50 г масла авокадо + жасмин, лаванда, неролі, троянда і ромашка.


Винничук

1. Трав’яні: 2-3 рази на тиждень з настою листя кропиви або відвару шавлії.

2. Контрастні: на літр води — 200 г морської солі; проваріть, охолодіть до терпимою температури, опустіть руки на 15 хвилин, потім на 5 хвилин — у холодну воду. Потім знову в теплу і знову в холодну. Після промокніть рушником і змастіть кремом. Крім позитивного впливу на шкіру ще і нігті зміцните.


Компрес

Масляний екстракт зародків пшениці або екстракт дягелю нанесіть на руки. Одягніть бавовняні рукавички і лягайте спати.


Цікаво

Чоловіки накидають роки дамі, у якої на ручці проступають вени, шкіра покрита сіточкою зморшок, є деформація суглобів на пальцях і / або пігментні плями. Наймолодшими визнаються пухкі кисті, на яких не видно ні вен, ні зморшок.


Пігментація

Може з’явитися до 25 років при надмірному захопленні солярієм або пляжним сонцем ,. Вважається явною ознакою старіння.


Що відбувається

Темні ділянки шкіри — це місця, де ультрафіолетові промені зруйнували меланоцити, клітини, що виробляють меланін (знаходяться в епідермісі).


Рада

У сонячні дні після кожного миття рук наносите спеціальні креми з УФ-фільтрами.

Причинами для появи пігментних плям можуть бути хвороби печінки і жовчного міхура, гормональні порушення, меланома.


Міфи

Існує думка, що від лентіго можна позбутися глибоким очищенням печінки. Це не доведено, але якщо пігментні плями стали з’являтися все частіше і їх багато на тілі, печінку і жовчний міхур потрібно перевірити.


Спробуйте

1. Антивіковий крем для рук SPF15 від LANCOME освітлює пігментні плями, захищає від сонця, відновлює захисний бар’єр.

2. Отбеливающий, поживний, заспокійливий крем для рук «Гуругу» від LUSH на 25% складається з масла дерева ши.

3. Крем KAMILL Anti-aging містить сою з фітостероли, вітаміни С і Е (борються з вільними радикалами), УФ-фільтри, ромашку і бісаболол (заспокоюють).

Незважаючи на наявність варикозного переродження вен, коли немає ще клапанної недостатності, але вже є видиме розширення, лікування повинно бути тільки консервативне. Думка фахівців з приводу видалення варикозних вен на руках негативне. Нерідко, з часом, саме ці вени можуть виявитися необхідним пластичним матеріалом для реконструктивних судинних операцій.

При фото- або лазерної коагуляції кровотік в розширених судинах зупиняють за допомогою спеціального випромінювання. Хірурги-флебологи намагаються не виконувати цю амбулаторну процедуру на руках.

Навантаження віддаленої вени візьмуть на себе глибокі вени рук. Відня можуть почати виступати в іншому місці, наприклад, на грудях і шиї.


Проблема: тріщини

Поширена проблема — тріщини на пальцях рук. Найчастіше це результат неправильного поводження з синтетичними миючими засобами і водою. Але є і внутрішні причини — брак вітаміну А. Необхідно приймати вітамін А — по 2-3 краплі на шматочок чорного хліба 2 рази на день після їжі протягом двох тижнів.


Діагностика

Сильна сухість рук і поява тріщинок нерідко бувають і при хворому кишечнику, тому курс бактеріотерапіі не зашкодить.


Спробуйте

1. Концентрований крем, миттєво відновлює потріскану шкіру рук, від NEUTROGENA.

2. Ультразволожуюча крем для рук «Аквабаланс» від GARNIER.

3. Смягчающий лосьйон з екстрактами алое, ромашки та календули від HERBALIFE.

Салонні процедури

Ці кислоти володіють потужним отшелушивающим ефектом. Інший варіант — фотоомолодження. Сильно виступаючі вени можна прибрати спеціальним лазером.

Під шкіру вводиться жирова клітковина з області стегон або живота. Через 2 тижні після липофиллинга рекомендується триразова, з інтервалом в 7-10 днів, процедура биоревитализации з гіалуронової кислотою — для зволоження. Мезотерапія — порівняно нова методика омолодження шкіри рук.

За допомогою провідника під шкіру вводяться золоті нитки. При цьому тканини не проколюються, а розсуваються. Золоті нитки перетинаються під шкірою і утворюють каркас, що підвищує еластичність і коригує дрібні зморшки.

Омолоджуючий ефект ви помітите через 2 місяці, максимальний — через півроку. Результат зберігається від 8 до 12 років.


Масаж

Використовуйте мигдальне, лляне (якщо шкіра загрубіла), касторове (при тріщинах) масло. Шматочком яблука можна енергійно масажувати руки протягом 2-3 хвилин. В якості основи використовуйте улюблений крем для рук.

Вказівний — відповідає за роботу шлунка; середній — кишечника; безіменний — печінки.

Мізинець масажуйте при проблемах із серцем; великий палець — для стимулювання діяльності головного мозку, приведення в тонус всього організму (не можна перед сном!); вказівний, середній і безіменний потрібно масажувати при жорстких дієтах.


Спробуйте

1. Мигдальний заспокійливий крем від CND з маслом ши, маслом солодкого мигдалю, жожоба і вітаміном Е.

2. Антивіковий крем «Влада над часом» від ORIFLAME із захистом SPF12.

3. Органічний крем для рук з маслом і екстрактом листя оливи L’OCCITANE.


Маски

Схожі на теплі компреси. Для їх приготування можна використовувати мед, яєчний жовток, білу або блакитну глину, фрукти та ягоди .. Ефект буде краще, якщо ви додасте в масу трохи рідкого аміаку або гліцерину. Застосовуйте такі компреси на чисту шкіру рук, а потім, надягайте теплі бавовняні рукавички, щоб добитися кращого результату. Робіть 2 рази на тиждень.

Найпростіша і універсальна маска — звичайний жирний крем для рук. Нанесіть його максимально товстим шаром на руки і витримайте 10-15 хвилин. Залишки зніміть з допомогою серветки або змийте теплою водою.


Омолоджуючий манікюр

Манікюр — це не тільки догляд за нігтями, пальцями, кистю, але і за всім передпліччям і навіть ліктем.

Салонні омолоджуючі процедури доповніть (або замініть) домашнім доглядом. Ви можете провести сеанс СПА-омолодження для ваших рідних чи друзів і попросити їх зробити це для вас.


Обробка краю нігтя

Виконується пилкою. Якщо ніготь занадто довгий, його край можна підрізати ножицями, але обов’язково залиште 1 мм понад бажаною довжини для підпилювання.

Важливо

Кутикулу краще не обрізати і не обробляти манікюрним апаратом, щоб не пропиляти випадково ніготь, який у підстави завжди тонший.


Пілінг

Нанесіть цукровий ексфоліант, розподіліть його по руці і, поступово додаючи воду, масажуйте до повного розчинення пілінгу для сучасного і корисного догляду за руками. Змийте залишки. Коричневий цукор очищає шкіру, а в поєднанні з аромамаслами ще й омолоджує її, повертаючи білизну і шовковистості.


Розслаблення

Для зволоження шкіри рук і розслабляючого масажу нанесіть лосьйон Sheer Radiance від ORLY або інший крем з аромамаслами.