Як зволожити дуже сухе і ламке волосся?

Кілька порад, які допоможуть відновити сухе і ламке волосся. Симптоми зневоднення волосся знайомі майже кожної з нас: локони шорсткі, тьмяні, пушаться, січеться. Іноді причина біди — гени, але частіше волосся стає сухим з ​​нашої вини. Що ж ми робимо не так? Багато дівчат задаються питанням, як зволожити дуже сухе і ламке волосся, але, на жаль, не можуть знайти на нього відповіді. А ми знайшли, і розповімо вам про це.


Насамперед підкоригуй раціон: їж більше продуктів з вітамінами А (ікра, печінка, яйця, молоко) і F (лляне, соєва та соняшникова олії, мигдаль, арахіс). Найчастіше вживай жирну рибу — оселедець, форель, сьомгу, лосося. Вона багата жирними кислотами омега-3, які відповідають за доставку клітинам води. Риба повинна бути на твоєму столі мінімум двічі на тиждень. У період відновлення волосся краще відмовитися від занадто гострої їжі. Їжте якомога більше свіжих овочів і фруктів. Найкорисніші — хурма, апельсини, моркву, капуста.

Що ж робити?

По-перше, берегти локони від високих температур: гарячого повітря фена і розпечених стайлери.

По-друге, стежити за якістю косметики (протипоказані засоби зі спиртом) і регулярно використовувати відновлюють маски.

По-третє, не мити голову жорсткою водою. Для пом’якшення підійде харчова сода або гліцерин (1 ч. Ложка на 1 л). До речі, гаряча вода ще більше відкриває пори кутикули. А крім того, чим гаряче вода, тим агресивніше поводиться застосовувана для її дезинфекції хлорка. Не забувайте кожного разу після миття голови використовувати ополіскувач.

Основне завдання ополіскувача — зволоження. Кондиціонер (1-2 ст. Ложки) наносять на вимите і віджаті волосся по всій довжині, не втираючи в шкіру. Особливу увагу приділіть кінчиків — вони найбільш травмовані. Пам’ятайте, що бальзам змивається вдвічі довше шампуню.

Непоганий ефект дає ополіскування волосся з трав’яними відварами — кропив’яним, з польового хвоща або листя берези. Для цього достатньо 4 ст. ложки сухої подрібненої трави залити літром окропу, довести до кипіння, охолодити і процідити.

Важливий момент: перед початком відновного курсу потрібно підстригтися. Чим менше пошкоджених ділянок, тим швидше волосся наберуться сіл.Сухіе локони дуже примхливі. Вони реагують на будь-який вплив навколишнього середовища.

Чого ж бояться наше волосся найбільше?

Сонце і сухе повітря — головні вороги нашого волосся. Намагайтеся в період найбільшої сонячної активності носити головний убір. Тим більше що в найближчі півроку капелюхи, кепки і косинки будуть дуже популярними. Варто також обзавестися косметикою з УФ-фільтрами (не забудьте взяти її з собою у відпустку).

Тугі зачіски і начісування

Особливо якщо ви делати таку укладання день у день протягом місяців. Поки локони хворіють, хвости, косички, пучки і вузли — табу. Не зловживайте ними, і коли волосся поправляться робіть тугі зачіски не частіше, ніж раз на тиждень.

Погані шпильки і гребінці

У першу чергу мова йде про металевих інструментах. Але і дерев’яні в деяких випадках можуть заподіяти шкоду, якщо мають щербини. Перевіряйте якість виробів, проводячи ними по долоні.

Стрес

У стресовому стані у фазу припинення росту переходять 60% волосся! Відновити їх дуже складно. Наберіться терпіння — результат буде, але не раніше, ніж через пару місяців.

Використання кондиціонерів не приносить результату? Спробуйте народні засоби. Можливо, для вас вони виявляться ефективніше. Можете використовувати маску для зміцнення ослаблених локонів. Готувати її дуже просто. Досить змішати в рівних частинах оливкове масло і свіжовіджатий сік лимона. Увечері втирайте суміш у коріння і одягни шапочку. Вранці вимийте голову з шампунем.

Ополіскувач для сухого волосся

Заваріть 2 л. зеленого чаю і охолодіть. Після миття обполосніть волосся настоєм. Такий засіб можна застосовувати і як лосьйону — втирати в коріння волосся за годину-півтори до миття.